Kesihatan tubuh badan amat penting untuk menjalani kehidupan seharian. Kehidupan Islam itu sendiri menyarankan pengamalan cara hidup yang sihat kepada setiap umatNya. Kepada anda yang inginkan badan yang sihat, cergas dan bertenaga selain dengan bersenam dan mengamalkan pemakanan yang teratur, apa kata anda cuba empat petua dari Imam Shafie ini.
Empat perkara menguatkan badan
1. makan daging
2. memakai haruman
3. kerap mandi
4. berpakaian dari kapas
Empat perkara melemahkan badan
1. banyak berkelamin (bersetubuh)
2. selalu cemas
3. banyak minum air ketika makan
4. banyak makan bahan yang masam
Empat perkara menajamkan mata
1. duduk mengadap kiblat
2. bercelak sebelum tidur
3. memandang yang hijau
4. berpakaian bersih
Empat perkara merosakkan mata
1. memandang najis
2. melihat orang dibunuh
3. melihat kemaluan
4. membelakangi kiblat
Empat perkara menajamkan fikiran
1. tidak banyak berbual kosong
2. rajin bersugi (gosok gigi)
3. bercakap dengan orang soleh
4. bergaul dengan para ulama
Selamat mencuba!
No comments:
Post a Comment